《十万个为什么生活篇》读后感400字

《十万个为什么生活篇》读后感400字

今天，我看了《十万个为什么》生活篇，感觉很有趣，因为它告诉了我很多生活小常识和身体的自然现象。

从这本书中，我知道了人困了为什么会打哈欠，那是因为打哈欠其实是一种深呼吸动作，能及时西进人体需要的氧气，把二氧化碳排除体外。所以打哈欠不仅仅是提醒人们要休息了，还能对身体起到保护作用呢！

同学们，你们知道为什么当我们饿了的时候肚子会咕咕叫么？让我来告诉你们吧，因为人如果到了吃饭的时候不吃东西，我们的`肠胃还是会按照规律，一如平常一样收缩，就会把胃里的液体和气体一会挤到东，一会挤到西，从而就发出“咕咕”的声响了。

还有，同学们，大家一定都很爱喝牛奶吧，因为牛奶中含有的蛋白质很有营养，长期喝牛奶有利于身体健康，可是千万不能空腹喝牛奶哦，这是因为清晨起床后，肠胃蠕动的很快，这时人体不光需要补充蛋白质，更需要糖和脂肪呢，所以，喝牛奶前要先吃一些馒头、面包这些含淀粉的东西才更有利身体健康哦。

我觉得这本书很好看，能让我们学到很多跟我们生活息息相关的知识，所以我建议大家也读一读这本书吧。